নয়নতারা শুধু দেখতেই সুন্দর নয় স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী

নয়নতারা ফুল প্রতিটি ঋতুতেই ফোটে। এটি পেরিউইঙ্কল, বারমাসি এবং নয়নথারা নামেও পরিচিত। এই ফুল তিনটি রঙের হয়- সাদা, গোলাপী এবং বেগুনি। এগুলো শুধু দেখতে সুন্দরই নয় স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। এদের পাতা, কাণ্ড ও শিকড়ও অনেক রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। 

নয়নতারা ফুলের উপকারিতা -

-  ম্যানগ্রোভ পাতায় অক্সিন, ভিনক্রিস্টিন এবং ভিনব্লাস্টাইন এর মতো অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। এটি খেলে ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, মাড়ির রোগ এবং শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

-  এই ফুলের নির্যাস মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ব্যবহার করা হয়। এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

-  চিরহরিৎ ফুলে ভিনকামিন থাকে, যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এই ভিনকামিন রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে কাজ করে। এটি চা বা পাউডার আকারে পান করলেও উপকার পাওয়া যাবে।

-  নয়নতারা পাতায় উপস্থিত ভিনক্রিস্টিন এবং ভিনব্লাস্টাইন ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করতে সাহায্য করে। এছাড়া লিউকেমিয়া, লিম্ফোমা এবং স্তন ক্যান্সারের মতো রোগের চিকিৎসায়ও এটি উপকারী।

-  এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি মাড়ির ফোলাভাব এবং পাইওরিয়া কমাতে সহায়ক প্রমাণিত হয়।

শাহরিয়ার সোহাগ এর নতুন উপন্যাস "মানুষ" - ভিন্ন চোখে মানুষের গল্প। সংগ্রহ করতে ক্লিক করুন

- ম্যানগ্রোভ পাতায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা কাশি, সর্দি এবং হাঁপানির মতো শ্বাসযন্ত্রের রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে।

-  এটি পান করলে পেট সংক্রান্ত সমস্যা হয় না। এটি হজমশক্তি ঠিক রাখে।

-  এতে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান হৃদরোগের সম্ভাবনা অনেকাংশে কমাতে কাজ করে।

-  এগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, যা ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী রাখে।

-  এটি ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়ক। এতে ত্বকের উন্নতি ঘটে।