সকালে ঘুম থেকে উঠার পরই অনেকের বেশ ক্লান্ত লাগে। সারারাত ঘুমের পর তো শরীর ও মন সতেজ হওয়ার কথা। কিন্তু বিপরীতে ক্লান্ত লাগে। এমনটা মোটেও ভালো...

ইসলামি শরিয়তের কোনো বিধান ঘড়ির সময়ের আলোকে হয় না। কিছু বিধান সূর্যের হিসেবে আর কিছু বিধান চাঁদের হিসেবে আরোপিত হয়। নামাজের সময় হিসাব করা হয় ...

করোনাকালের কথা মনে আছে? সেসময় লবণ-পানি দিয়ে কুলকুচি করেছেন নিশ্চয়ই। এই উপায়ে তখন ভরসা রাখছেন অসংখ্য মানুষ। তবে কোভিডের পর এই দাওয়াইয়ের কথা ভ...

একটু অবসর পেলেই এখনও মা আমাদের সঙ্গে ছেলেবেলার গল্প করেন। ছোটবেলায় তিনি কীভাবে ভাইবোনদের সঙ্গে খুনসুটি করেছেন, কীভাবে সমবয়সীদের সঙ্গে গ্রামী...

তীব্র তাপদাহে পুড়ছে দেশ।এমন দিনে একটুর স্বস্তির জন্য আমরা কত কী করি। এ অবস্থায় অনেকেই মাটিতে শুয়ে পড়েন, এতে অনেকটা আরাম পাওয়া যায়। মেঝ...

মনের মানুষের মন বোঝা মাঝেমধ্যে কঠিন হয়ে পড়ে। কার মনে যে কখন কী চলে তা কী আর পুরোটা জানা যায়! তার ওপর মানুষ বদলাতেও সময় নেয় না। আজ এর জন্য হৃ...

রোগটির পুরো নাম অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (অঝউ)। শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশজনিত সমস্যার নামই অটিজম। রোগটি অত্যন্ত পরিবর্তনশীল, নিউরো-ডেভেলপমেন্...

গর্ভাবস্থায় প্রথম তিন মাসে গর্ভবতী মায়েদের শরীরে হরমোনগত পরিবর্তনের বেশ কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। যেমন বমিভাব, বমি, মাথা ঘোরা, শরীর খারাপ লাগা, ক...

বেশিরভাগ নারীর স্বাভাবিক নিয়মে নিয়মিত পিরিয়ড হয়। তবে অনেক সময় দেখা যায় কিছু নারী অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যার মধ্যে দিয়ে যান । কিছু ক্ষেত্রে অনি...

সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে মি টাইম নিয়ে ব্যাপক তোলপাড় চলছে। বন্ধু, কর্মস্থল এসবের বাইরে নিজেকে কিছুটা সময় দেওয়া জরুরি। সময়টি হবে একান্ত...